仕事中は仕事に集中している為、不安になるとか考えなかったんですが、

昼休みや休憩時間は強い不安に襲われてヤバかったです。

これ何だろう…精神科に行くべきかな…

そう思いながら一週間病院に行かず、普通に働いてましたが、

保育園に息子をお迎えに行って、家に帰るともう一歩も動けない状態が一週間続きました。

眩暈や強い不安。パニック発作が一週間の間に三回起こりました。

職場復帰して一週間後、夜にまた大きな病院へ行き、そこで心療内科を薦められました。