不安障害でも楽しく生きよう!

パニック障害、不安障害持ちのとみぃのブログです❗

病気の事は一旦忘れよう

調子が良い時は自分が病気だと忘れています


でも調子が悪い時の頭の中は、自分の体の事ばかり…


つまらない…


病気の事ばかり考えて生きててもつまらない


忘れよう


出来るだけ


慣れよう


薬飲む事に


楽しく生きたい