家族と楽しく過ごす

子育て、趣味、仕事のこと、色々書きます。

減量のブログ記事

減量(ムラゴンブログ全体)
  • 筋肉痛

    昨日今日と腹筋してスクワットして 半身浴して カフェラテ控えて 昼間はとんかつ食べてw 夜はカレーライスw はい、まだ全然減ってません😂 半年かけてぼちぼち行こう💘💪💗

    nice! 21