家族と楽しく過ごす

子育て、趣味、仕事のこと、色々書きます。

もくひょう

アプリで毎日体重管理しているのですが


1か月で体重の変動が見られました




何故なのか…


考えたら…




無理なダイエットからのリバウンドです😂




後お便秘😿




便秘に良い食生活心掛けるぞ!