家族と楽しく過ごす

子育て、趣味、仕事のこと、色々書きます。

パニック発作のブログ記事

パニック発作(ムラゴンブログ全体)
  • 初めての精神科

    まさか自分が精神科に行くとは… 抵抗があり、あまり行きたくなかった。 でも毎日ずっと不安で仕方ない。 行くしかない。 初めて行った精神科では授乳中ということもあり、漢方薬を貰いました。 それで一ヵ月やり過ごしましたが、今思えば全く効いてませんでした(笑) 不安と抑うつが一ヵ月続き、やる気も出ずに一... 続きをみる

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  • それから

    病院へ着くまでの車中、過呼吸で死にそうでした。 息が出来ない。マジ死ぬかも… そう思いながら、旦那さんに急いでと頼むしかなかった。 病院についても強い不安がまとわりついて、怯えていました。 過呼吸とか今までなったことないし、まさかパニック発作だとは思わず、看護師さんにも先生にも上手く説明出来なくて... 続きをみる

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  • はじまりは…

    平成29年10月2日、月曜日。 産休から職場に復帰しました(´Д`) 工場だったんですけど、元々働いていたから正直楽勝だと思っていました… 子供はその時三才の息子が保育園、10ヶ月の息子をばあばに預けていました👵 異変が起こったのは、その日の夜… 深夜1時頃、携帯で調べ物をしていたら急に強い不安... 続きをみる

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