楽しく生きよう!

パニック障害、不安障害持ちのとみぃのブログです❗

生きやすく

仕事行ってきました~ ´ω` )/


日曜だからお客様が多い多い(´д⊂)


体調の方はレキソタン増やしたし


朝も頓服飲んでたので


気分障害が楽になってきました


生きづらく


生き方が分からない


そんな時は自分で生きやすくしようと思います((( *´꒳`* )))


まだ薬に頼るしかないですが…


体もだんだん変わってくるだろうし!


とりあえず生活習慣を正して


自律神経に良い食生活心掛けます


今日もお疲れ様でした+.*☆( ˘ω˘ )☆*.+


【DREAMS COME TRUE】何度でも ~THE LOVE ROCKS~