3月
3月になっても、夜はパロキセチン10ミリを毎日飲み続け、エチゾラムはたまに飲みました。
エチゾラムは日中飲む奴で、しかも眠くなるので出来たら飲みたくないんです…😭
調子が良くなってきて、またレキソタン5ミリを少しずつ減らしていきました
友達とも普通に会って話せる
けど…やっぱり減らしていくと、精神不安定になります
生理前と生理中ということもあるのか、車に乗っていたりお店で食事していると不安になってきて、
不安の後はまた抑うつに悩まされる…
良くなったり、再燃したりの繰り返しで疲れます…
自分が自殺するんじゃないかという不安も起こり、でも息子達のために絶対死ねないと奮起します
抑うつが一番辛いです😭
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