2018年3月のブログ記事
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抗うつ剤を飲み始めて二週間経つと、 モヤモヤしていた頭がすっきりしてきました 抑うつや不安になる時は 頭がモヤモヤしたり、頭が重かったり、頭痛がしていたんです それがすっきりしてきて嬉しくなりました 頓服のエチゾラムも飲む日が減ってきました 夜レキソタン5ミリとパロキセチン10ミリだけで済むように... 続きをみる
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パニック発作を起こす前から異変はありました。 二人目の妊娠中に不安を煽る様なネット記事を見て信じこんだり、 熊本地震が起こった時に自分のところにも地震が起きると不安になったり… 阿蘇山が噴火した時もうちまで火砕流が来ると思い込んで不安になったり… 北朝鮮がミサイルを撃ったとニュースで見る度、戦争に... 続きをみる
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ここで、自分なりに考えたんですが… 私はコーヒーが大好きで、二人目の息子を妊娠する前から大分コーヒーを飲んでいました。 妊娠中はまぁまぁ控えていましたが、 出産してからは毎日の水分がコーヒーやカフェラテ、抹茶ラテ、ココアでした😭チョコも大好きで、食べまくってました… お茶は飲みません… 後、その... 続きをみる
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